Hej hopp! Hoppas ni mår bra och njuter av fredagskvällen. 

Med mig är det bra. Jag har inte haft så mycket skola den här veckan. Eller en hel del skolrelaterade uppgifter att göra på egen hand, men inte några föreläsningar så det har varit skönt att bara få fokusera på träning och återhämtning. Här i Umeå finns det ganska mycket snö faktiskt och så gott som alla spår är öppna. Jag har också skidat på skidspåren på Gammlia för första gången. Det är skidspåret där de inte sprutar någon konstsnö och det är också där SM och såna tävlingar går av stapeln. Tyvärr var inte spåren uppkörda så det var lite halkande hit och dit, men det gick bra. Lite konstigt att så fina spår inte blir uppkörda så ofta kan jag tycka, men de satsar så pass mycket på det andra skidspåret så det är väl en orsak...

Förutom att skida så har jag också hunnit med lite annat. En dag var jag och några andra från klassen och åkte pulka och picknickade. Det var kul! Idag var jag också på en kaffe med Freja som också gick i Idrottsgymnasiet på samma gång som mig. Det var riktigt trevligt och tiden bara flög iväg. Skönt att prata dialekt också, hehe. Jag passade också på att gå runt i lite butiker och fixa lite grejer inför galaoutfiten. 

Jag har deltagit i en intervju med YLE så om ni vill läsa lite om mig förutom det som står i bloggen så hittar ni den på denna länk https://svenska.yle.fi/artikel/2017/01/25/hager-jagar-den-nationella-eliten-med-umea-som-bas. Jag såg också att nyheten hade hittat sin väg till Sverige då en facebookvän delade denna länk http://www.sweski.com/finsk-jvm-aakare-satsar-fraan-umeaa.5950752-184999.html

På tal om något helt annat så måste jag tipsa er om något jättegott och enkelt som vi åt ikväll, nämligen knäckebrödspizza. Ta ett knäckebröd och sätt på valfri fyllning och in i ugnen i 10 minuter. Nami! 

Trevlig helg! 

Bild från förra helgen.

Jag har inte ännu postat bilderna från min och Jennas lilla photoshoot med kläderna från Björn Daehle som vi tog på jullovet. Här får ni se några lite bättre bilder på dem. Som sagt så är jag jättenöjd med kläderna. Rekommenderar alla att titta in på Björn Daehles hemsida. 

Steg nyss ombord på båten här i Vasa efter att ha kört raka vägen hit efter tävlingen. Dagens saldo blev en bronspeng! Så kul! Jag är jättenöjd. Det var mitt första U23-fm och därmed min första medalj i den klassen och också min första medalj i skate. Jag tycker att jag utvecklades ganska mycket i skate ifjol, men i år har skatetävlingara inte känts så bra. Så det var skönt att det äntligen lossnade! 

Min plan var att gå ut stenhårt och så håller det så långt det håller. Jag märkte direkt att kroppen svarade bra och det var bara vid varvningen som det blev lite ostadigt på benen. Vid halva loppet låg jag tvåa och jag fick höra att det var jämnt längs hela andra varvet. På sista halvkilometern så ropade Henkka "DET GÄLLER TVÅ SEKUNDER! TVÅ SEKUNDEEEEEER!!" så jag kämpade verkligen för att få till en spurt, men benen var lite väl stela. Sist och slutligen så blev alltså tiden till silvret två sekunder och till guldet 35 sekunder. Lite harmar det ju förstås, men jag är nog nöjd ändå!

Tack till FSS igen än en gång för snabba skidor! De gör verkligen ett bra jobb och de har många att valla åt och ändå sköter de det utmärkt. Grattis också till den andra minken som också kammade hem ett brons idag, nämligen Patrik. Och fint jobbat alla andra! Huvudsaken är att du gör ditt bästa och att du har kul. Skidåkningen och idrotten ska ge mera än den tar. Viktigast är att DU vet varför du håller på med idrotten och vet vad det ger dig! Jag tillhör också dem som är väldigt hård mot mig själv och jag kräver så mycket av mig själv för att vara nöjd. Men ibland borde vi stanna upp och bara njuta bara för att... vi kan helt enkelt. Det måste inte alltid ligga en stor prestation bakom att få vara nöjd. Du kan vara nöjd över att du är du och du får hålla på med det du tycker är kul. Vet egentligen inte vart jag vill komma med det här. Vet bara att jag själv borde bli bättre på det och jag är säkert på att många som läser det här också borde bli det. 

​KRAM

Befinner mig för tillfället i hotellrummet efter ha varit runt tävlingsbanan i Äänekoski tidigare idag. Denna helg står U23-FM i Äänekoski på agendan. Vi har bara tävling imorgon och då skidar vi 10 kilometer skate. Spännande med första FM för den här tävlingssäsongen. Kroppen har varit ovanligt trött i början på veckan, men nu börjar det kännas bättre. Banan var väldigt lätt och snabb enligt mig. Lätt på det sättet att det endast är en tuff backe och resten av banan är väldigt platt eller lätt sluttande uppför. Från en annan synvinkel kan den därför också ses som väldigt tung eftersom det krävs full fokus hela tiden och mycket jobb från början till slut. 

Den här veckan har jag haft lite skola, tränat och fixat i lägenheten och besökt IKEA bland annat. Ska bli skönt att vara på plats i Umeå hela nästa vecka för att få lite mera ordning på saker och ting. Jag trivs riktigt bra i lägenheten. Enda nackdelen är avståndet till skolan och skidspåret. Jag tror nog ändå det blir bättre då jag blir van. Jag hann bli så bortskämd på förra stället med närheten till allt. På torsdagskvällen kom jag hem så jag hann spendera hela fredagen med familjen, vilket var väldigt uppskattat och skönt. Jag hann också umgås en del med finaste Astrid och då får man verkligen mycket energi. 

Det har också blivit officiellt att jag är en av tre som får motta ungdomspriset på den finlandssvenska idrottsgalan. Jag har vetat om det ett tag, men inte fått säga något. Det här är jag så klart jätteglad över! Det känns verkligen fint att få ett pris för något som för mig var ett viktigt, roligt och utvecklande år inom skidåkningen. Till en början såg det ut som att jag inte skulle kunna närvara på Idrottsgalan eftersom det på samma gång ordnas senior-FM i Keuru. Men på söndag är det parsprint och eftersom Andrea är i USA så kan hon inte delta. Därför kommer jag åka iväg på gala på lördagkväll tillsammans med min storasyster Jenna efter att ha tävlat på dagen. Det blir lite bråttom och tight med tiden, men det är jag ju van med. Det ska verkligen bli nice att gå på gala och att få göra det tillsammans med Jenna.

Nedan en bild från Nykarlebys Idrottsgala 2013. 

​

​Hej på er! Hoppas ni har haft en bra helg allihopa. Min helg har varit riktigt bra. På torsdagskvällen så kom jag hem från Umeå efter väldigt intensiva dagar med mycket städning och flyttning plus lite skolarbeten och ganska mycket träning. I onsdags hade vi en jätterolig träning i snöstormen bestående av impulser och två tröskelintervaller. För att översätta detta till finlandssvenskt språk så hade vi snabbkraft, alltså spurter och två FU-intervaller (kanske lite mera mot FU2) . Det har verkligen kommit ner galet mycket snö i Umeå och det finns väldigt bra spår där nu så det är kul. Igår skidade jag ett pass på morgonen och det kändes precis som att jag skulle ha varit i Lappland. Solen sken, perfekta och långa spår och massvis med snö i träden.

Helgen spenderades i Jämijärvi på Suomen Cup.  På lördagen skidade vi 10 kilometer skate. För min egen del gick det nog inte riktigt hela vägen.  Första varvet var helt okej, men sen började jag tappa placeringar och fy vad det var jobbigt att höra att jag hade tappat placeringar vid varje mellantid.  Min slutplacering blev 28:e (tror jag var 2,5 minut efter vinnaren) och det är nog inte riktigt vad jag hade siktat på.  Jag är inte nöjd för jag vet att formen inte försvinner på en vecka så om jag kan skida hårt i klassisk stil så ska jag nog kunna göra det i skate också.  Men det är bara att konstatera att jag inte var bättre än så den dagen. Det var också en väldigt teknisk bana med mycket svängar och många ställen man kunde plocka sekunder om man ville. På den punkten har jag mycket att jobba på i skate. 

På söndagen skidades det stafett i form av 3*4 kilometer klassiskt.  Vi hade en startplacering långt bak då vi hade plats 25 av ca. 30 lag tror jag. Jag hade ändå bestämt mig för att  göra allt jag kan för att inte lämna bakom så jag hittade en lucka och sprang som en idiot uppför med stavarna framför mig för att inte fälla någon på kuppen, haha. Men det var värt det.  Hela loppet gick riktigt bra ända till sista backen. Då låg jag femte. Plötsligt när vi kommer in på stadion har vi samlats ihop i en klunga och jag vet faktiskt inte riktigt vad som hände. Varifrån kom alla?! Jag både tröttnade lite och blev lite väl bekväm eftersom jag skidade först. Jag växlade som tolva men vi var ungefär sju stycken som växlade inom två –tre sekunder. Jag är ändå nöjd med den här dagen. Kul också att märka att lite kortare sträckor går bra.

Heidi gjorde ett riktigt bra lopp och Elin gjorde ett sjuuuukt bra lopp. Jag är så glad för henne och så imponerad av hennes spurt som var grym. (Din spurt var nog också bra Jennie, men idag hejade jag mera på Elin :D). Vi slutade på en fin femtonde plats.

Igår började föreläsningarna igen och det är kul att vara igång med nya kurser.  På kvällen fick jag massage vilket var välbehövligt efter en tuff tävlingshelg. Det är bra att bo med en massör måste jag ändå säga. 

Bild av Maarit Kuuttinen på söndagens stafettlag. Det var förresten en riktigt fin dag i Jämijärvi på söndagen. Tänk vad solen kan göra mycket åt humöret! 

Började denna dag med att skriva en lingvistiktenta i fem timmar. Alltså jag tror faktiskt det är något av de svåraste proven jag har skrivit i skolväg och också det jobbigaste. Nu är det över iallafall! Skönt! Jag märker dock att jag ännu inte riktigt har kunnat släppa det när jag inte kan låta bli att analysera typ alla ord och meningar grammatiskt då jag läser och skriver, haha.

Dagen fortsatte med att flytta in i vår nya lägenhet och flytta ur min gamla. Jag fick nämligen nycklarna idag, vilket känns superkul! Dock är det väldigt mycket kvar att flytta och städa, men jag har vilodag idag och tyckte att jag behövde en kväll med lite återhämtning också. 

Jag känner också att jag måste klargöra mig lite efter förra inlägget eftersom det kanske lätt kunde tolkas som att jag var missnöjd över tävlingen och tyckte den gick dåligt. Så var inte fallet, utan jag menade bara överlag att det är väldigt viktigt att alltid hitta något positivt med varje träning eller tävling. Det känns också som att det ibland är svårare att vara riktigt nöjd när det har gått lite bättre. Det låter ju säkert konstigt, men jag tror ni kanske vet vad jag menar. Då börjar man plötsligt tänka på hur bra det verkligen skulle ha kunnat gå ifall man skulle ha orkat liite till. Men ja, det är väl ett rätt stort problem worldwise det också. Mycket vill ha mer, det är så vi bygger problem, som Petter sjunger. 

Nu ska jag sluta svamla och sova istället. God natt! 

Det blev inga fler förändringar gällande helgen så igår skidade jag tio kilometer klassiskt i Lahtis som jag hade tänkt. Vi skidade två varv på en fem kilometers bana som var tuff med ganska branta och långa backar. Jag tyckte väldigt mycket om banan och den var rolig att skida. Jag tycker om när det går upp och ner, men också har korta parstakningspartier ibland. Skoj att få testa på VM-banorna också.

Jag är nöjd med mitt lopp. Inte 100% nöjd, men nöjd. Jag fick höra bra mellantider genom hela loppet och det triggade mig också, men jag orkade inte riktigt hålla ihop tekniken och farten på andra varvet. Att ta ut steget och lita på skidan på samma gång som jag håller höften uppe när jag blir trött är något jag behöver jobba på. Mitt utförsåkande var också lite åt det sämre hållet igår. Jag fick inte riktigt med mig farten över krönet och så hade jag någon paranoid tanke att jag skulle ramla hela tiden, vilket jag inte brukar ha. Det går också att jobba bort. Jag har alltid tyckt om hård fart och aldrig varit rädd så det går nog att ändra på. Mycket finns att jobba på som sagt, men det var mycket som fungerade också och det ska man absolut inte glömma bort att fokusera på. Det blir så lätt på det sättet. Ifall det är tio saker man är nöjd över och två man är missnöjd över så minns man mest det som man är missnöjd över. Då sänker man ju sig själv. Därför brukar jag alltid försöka hitta något positivt ur varje lopp fast helheten har varit dålig. Det kan bara vara en pytteliten sak, men det är ändå viktigt. Speciellt känslan genom hela loppet tar jag med mig denna gång. Det var så kul! Plus att jag hade blicken uppåt och framåt hela tiden, vilket jag brukar ha problem med. Överlag var det bara en bra tävling där det mesta fungerade. 

Jag slutade på en 29:e plats och tog därmed också mina första poäng i Scandinavia Cup. Jag var sjätte finländare, en minut efter bästa finländaren som var elfte. 85 damer kom i mål. 

Tack till FSS för super vallaservice och tack till Andrea för skidlånet! Tack till mamma och pappa också för att ni är bästa stödet som finns och för att ni gör tävlingshelgerna så roliga. 

Snart ska jag bege mig av på mental träning med Anki. Det är längesen vi har träffats in real life så att säga, så det ska bli kul. Resten av dagen ska jag läsa på tent, skida ett pass, packa alla grejer i bilen och resa iväg till Umeå. Ska bli roligt att åka tillbaka fast det bara är för tre dagar, haha.
​

Den här helgens planer har nog varit ett enda kaos. Till en början hade jag tänkte skida alla tre sträckor i Lahtis. Därefter bestämde jag mig för att skida Landskapsstafetten på fredag och köra till Lahtis för att delta i lördagens klassiska lopp och om jag skulle få, skida skiathlon på söndag. Därför anmälde jag mig inte till sprinten, men också för att jag är så pass realistisk så att jag vet att ifall jag ska gå vidare i en skatespint i Scandinavia Cup så ska nog allting klaffa väldigt väldigt bra. Därför såg jag ingen anledning till att värma upp, testa skidor, vara nervös och allt som hör till för antagligen endast tre minuter skidåkninge. Hur som helst, på samma dag som jag fick veta att jag får skida skiathlon på söndag så blev också Landskappstafetten framflyttad till söndag på grund av kölden. Jag ville ändå skida skitahlon i Lahtis så därför var jag tvungen att stå över Landskapsstafetten. Idag var jag alltså redo att köra till Lahtis och delta på lördag och söndag. Jag såg jättemycket fram emot det eftersom jag gillar banorna i Lahtis, jag är taggad på att tävla plus att sträckorna passar mig väldigt bra. Men det blev icke så. Idag blev nämligen sprinten inställd på grund av kölden och framflyttad till imorgon... Så imorgon på morgonen kör vi till Lahtis för att delta i 10 kilometer klassiskt på söndag. Denna gång blev det så här. Nu känns det bara som att jag vill tävla och inte ändra mina planer några flera gånger. 

På måndagkväll åker jag till Umeå för att flytta ur min nuvarande lägenhet och städa den samt flytta in i vår nya lägenhet. På tisdagen skriver jag också en tent. På torsdagskvällen åker jag tillbaka med båten för att på helgen delta i Suomen Cup i Jämijärvi. Det blir mycket program som vanligt. Det är bara att ha rätt inställning så fungerar nog allt. 

Nytt år, nya möjligheter!

Mitt tre veckor långa jullov är nu inne på sista veckan. På måndag åker jag tillbaka till Umeå för att komma tillbaka redan på torsdag för att delta i Suomen Cup i Jämijärvi på helgen. Men först ska det skidas landskapsstafett i Vetil på fredag och iallafall 10 kilometer klassiskt i Lahtis på lördag. Jag vet inte ännu om jag får skida skiathlon på söndag eftersom antalet deltagare är begränsat. De med 30 bästa FIS-poäng i varje land får delta och jag ligger kring 34:e när man räknar bort landslagsåkarna. Det återstår att se. Hoppas jag får skida!

Jullovet har varit väldigt bra på alla sätt. Det har gått att skida i Nykarleby så där har jag spenderat många timmar. Jag har även sprungit och varit på gym. Två tävlingar har jag också deltagit i. En skatetävling i Lappfors och en klassisk tävling i Seinäjoki. Båda tävlingarna gick helt bra och det känns som att formen är på stigande. Utöver att träna har jag hunnit träffa många vänner, släkten och umgås mycket med familjen. Nu är jag laddad och redo för vårterminen! 

Något jag inte har skrivit här på bloggen är att jag har fått en ny klädsponsor, nämligen Björn Daehle. (Dessa är sponsrade av Wincom OY/Nordic Teamwear.) När jag kom hem hade jag fått ett paket som var fyllt med snygga träningskläder plus att vi under jullovet också fick sprillans nya och fina kläder från IF Minken som också har övergått till Björn Daehle. Jag är såå nöjd med kläderna. De är väldigt fina och så tycker jag att de sitter väldigt bra på kroppen. Om ni själv är sugna på att köpa något så gå in på https://dahlie.com/bd_fi
​