Julia Häger
  • Om mig
  • Blogg
  • SAMARBETSPARTNERS

Tillbaka

22/4/2016

1 Kommentar

 
Picture
Hej på er allihopa! 

Jag är tillbaka till hemsidan och bloggen från en ganska lång paus. Nu är alla prov skrivna och känslan att inte ha något skolrelaterat på schemat på läänge gör mig väldigt glad faktiskt. Jag har aldrig ogillat skolan egentligen utan det har alltid gått väldigt smärtfritt. Men när det är studentskrivningar och inträdesprov och liknande så blir det direkt jobbigare. Resultatet blir plötsligt så avgörande för i vilken riktning ens liv riktigt ska gå. Det är över nu i alla fall och samtliga prov har känts bra så det är bara att hålla tummarna. Annars är det också väldigt många som frågar hur jag kommer göra om jag får en plats i både Vasa och Umeå, men det är ett beslut jag tar då. Ingen vits att redan börja spekulera i sånt då jag inte ens har tillräckligt med information så att säga. 

På träningsfronten är det bara bra. Efter att jag blev frisk så har jag sakta men säkert börjat på med träningen igen. Mestadels har jag gymmat och sprungit och det är väl också det jag kommer fortsätta med en tid framöver. Nästa vecka är vecka 17 och det är ju då det "officiella träningsåret" börjar så då blir det att börja köra på riktigt ordentligt. Jag kommer också fortsätta med samma tränare som tidigare eftersom jag tycker det har fungerat bra. Vi tänker väldigt lika och gör inte träningen så invecklad. Det här året kommer jag satsa ganska mycket på explosivitet och snabbhet eftersom det är mina svagaste sidor i nuläget. Dock är det ju ändå själva helheten som är viktigast att förbättra. Speciellt eftersom jag suktar efter att bli en allroundåkare. Men man måste försöka ta ett steg i taget.

Utöver "skid"träningen så är jag också med i ett lag i Nyykaabiligan i år. Det är en innebandyturnering mellan ungefär 10 stycken lag i Nykarleby och matcherna äger rum några helger i april och några i maj. Det är väldigt varierade lag med både unga och gamla och proffs och nybörjare. Väldigt kul tycker jag och faktiskt bra och annorlunda träning. Det tränar ju också snabbheten lite. Jag har också kunnat delta i flera pass på Gym Kampen. Bland annat Body attack och Yin Yoga. När jag anmälde mig till Body Attack så tänkte jag mest att jag skulle delta för skojs skull. Men det fick jag nog äta upp. HJÄLP vad tungt det var. Man är i rörelse en hel timme och antingen hoppar, studsar, springer eller gör styrkeövningar konstant förutom några drickapauser. Jag var helt slut när jag kom hem. Rekommenderas verkligen till er som vill ha ett svettigt och tungt pass! :D Yin Yoga och yoga överlag är också väldigt bra för mig på grund av mina andningsproblem. 

Nu har ni fått en liten uppdatering i alla fall. Angående säsongssammanfattningen så vet jag inte om jag gör någon om ni inte vill ha en då förstås? Det var en toppen säsong på alla sätt och vis, jag vet inte vad jag säga utöver det. :) 

En selfie med Big Ben från London där vi befann oss för exakt ett år sedan. Otroligt fin och stor stad! 

​



1 Kommentar

April 11th, 2016

11/4/2016

0 Kommentarer

 
Hej alla! 

Jag skulle så gärna vilja skriva hit oftare och ge en bättre uppdatering om mina dagar. Jag har också en massa idéer till annat jag gärna skulle skriva något inlägg om. Dock så har min prioritering efter studentskrivningarna varit högskoleprovet och nu efter högskoleprovet så är min prioritering inträdesprovet. Därför har jag inte mycket tid över till annat! Det är ett ända läsande hela tiden. Plus att jag också är väldigt bra på att tacka ja till cirka allting som kommer i min väg, vilket leder till att jag alltid har något på schemat fast jag egentligen inte borde ha något alls. Hoppas ni ändå fortsätter läsa efter denna bråda tid är över. 

Ha det gott! 

Gammal bild på mig och tjejerna :) 
Picture
0 Kommentarer

Tävlingssäsongen avslutad

5/4/2016

0 Kommentarer

 
Hej allihopa.

Hoppas allt är bra med er, med mig är det "snorot". Efter fredagens tävling kände jag mig ganska sliten. Mot kvällen fick jag känningar i halsen, men det brukar jag kunna ha efter en tävlingsdag så jag struntade i det. Dock var jag förfärligt trött och hela kroppen värkte så då jag vaknade på lördagsmorgonen med halsont så var jag egentligen inte så förvånad. Jag gav mig ändå ut på en morgonlänk (typical idrottare, försöker alltid lura sig själv att man inte alls har ont) före jag tog ett beslut angående tävlingarna, men då jag fick kämpa för varje steg jag tog så var det ganska enkelt att bestämma sig. Jag och pappa packade ihop och körde hemåt direkt efter frukosten. 

På ett sätt var det ganska skönt att få en förklaring till fredagens dåliga lopp också. Jag visste att något var fel för sådär hade det inte känts på hela vintern. Den tävlingen blev alltså min sista tävling för denna säsong. Min sista tävlingssäsong som junior. Eller junior är jag ju nog ännu i vissa tävlingar, men sista året under 20 år iallafall. Jag skulle gärna ha skidat på både lördag och söndag eftersom jag inte heller deltog i Imatra på senior-FM (på grund av sjuka luftrör) och inte kommer delta i Ruka den här helgen på grund av högskoleprovet. Men nu blev det sådär. Jag märkte också hur mycket bättre jag har blivit på att lyssna på min kropp och ta de rätta besluten. Då man är sjuk tävlar man inte, simple as that. Och jag tänkte ju faktiskt klara en hel tävlingssäsong frisk och det är ju väldigt bra.

Det kommer säkert komma en liten säsongssammanfattning och lite tankar om framtiden och så vidare nästa vecka.

Eftersom jag inte har någon skola och inte någon träning att fundera på eftersom jag är sjuk så har mina dagar varit väldigt lugna. Men jag klagar inte för jag känner mig helt slutkörd så det finns ingen energi till särskilt mycket heller. Jag har städat ganska mycket och gått promenader med Muru. Igår var jag också hela dagen tillsammans med Jessica och Astrid, vilket alltid är så roligt. Hon är så härlig den lilla tjejen! Och Jessica också förstås :) Utöver det har jag också läst på högskoleprovet till Sverige och inträdesprovet till lärare så helt sysslolös har jag inte varit. Det är alltså dit jag söker för er som undrar. Till klasslärare i Vasa och till logopedi till Umeå. 

Här nedan kommer lite bilder från senast vi var i Taivalkoski på junior-FM 2013.


Picture
Picture
0 Kommentarer

April är här

1/4/2016

1 Kommentar

 
Hej och hå! 

Igår körde jag och pappa iväg till Taivalkoski för att delta i sista tävlingshelgen för denna säsong. Helgen inleddes med parsprint idag. Jag skidade tillsammans med Andrea. Vi skidade alltså 3 varv var  på en 1,4 kilometers bana. I varje kvartsfinal var det 18 lag, varav tre första i båda heaten tog sig till final plus 6 snabbaste tiderna. Jag och Andrea var nog ganska säkra på att vi skulle ta oss vidare idag, men så gick det inte. 

Första loppet gick bra och jag kände mig inte alls trött utan försökte hålla tillbaka för att undvika en mjölksyredöd på sista loppet. Nåväl, mjölksyran kom iallafall, ganska ordentligt. Andreas första växling till mig gick riktigt dåligt. Jag visste inte var jag skulle stå. Vart jag än for så var det fullpackat framför mig. Och vart skulle jag då ta vägen när Andrea kommer?? Andrea kom och jag stod helt stilla för att jag inte ville skida över någon, men det var ju förstås jättedumt. På en parsprintväxling kan man inte ha noll fart vid växlingen... Det ledde i sin tur att jag begav mig ut lite för långt efter de andra och när då tröttheten kom hade jag ingen att hänga på. Nåja, nästa gång måste jag vara lite fräckare vid växlingen, eller smartare är kanske rätta ordet. 

Andra och tredje varvet var ganska usla. I början gick det bra båda gångerna, men i den sista backen fanns nog ingen fjång i steget alls. Efter tävlingen fick jag också hemska magkramper, vilket nästan alltid kommer de dagar jag inte är på topp så att säga. Ifall man kollade på tiderna var det ingen katastrof på det sättet. Mest tappade jag nog på tredje varvet. Ändå så är jag inte så förvånad över dagens känsla. I ungefär en och en halv vecka så har kroppen känts väldigt konstig och trött. Det börjar också märka att det har varit ett fartfyllt sista gymnasieår, på många plan.

Värst av allt idag var nog ändå mina ben. Men efter råd av min personliga massör så ska det nog bli bra. Pappa har fått agera benskakare också och ikväll ska vi ta ett dopp i poolen. Imorgon skidas 3,75 kilometer klassiskt och då går det hårt ska vi hoppas. :) 

​
Picture
1 Kommentar
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Bild
    Bild

    RSS-flöde

    Archives

    November 2018
    Juni 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    Augusti 2017
    Juli 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augusti 2016
    Juli 2016
    Juni 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Mars 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augusti 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Maj 2015
    April 2015
    Mars 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014

    Picture
    Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.