Hej på er!
Det har gått en månad sedan sist och en hel del har hänt. Efter säsongen hade jag en period med lugnare träning och mera vila för att återhämta mig från säsongen. Påsklovet spenderade jag hemma i Nykarleby, men annars har jag varit i Umeå.
Det nya träningsåret har dragit igång och jag ser fram emot det. Vissa saker kommer bli lite annorlunda det här året, vilket ska bli spännande. Det kommer bland annat att ske några förändringar inom utrustningen. Jag har också blivit uttagen till en grupp här i Umeå som är ett samarbete mellan Svenska skidförbundet, Umeå Kommun och Umeå Universitet. Det är den gruppen jag har tränat med tidigare, men nu är jag alltså i gruppen "på riktigt" så att säga. Det innebär att jag får ett väldigt bra stöd runt mig här i Umeå. Det innebär också att en kunnig och erfaren person här i Umeå tar över tränarrollen, vilket också är spännande och intressant. Sam är min första och enda tränare och jag har honom väldigt mycket att tacka! Han har alltid funnits där och hjälpt mig med träningen och lärt mig väldigt mycket om idrotten. Han har också gjort saker väldigt enkelt. Träning behöver inte vara så himla invecklat egentligen. Fast jag har trivts med Sam så ska det bli kul att ha en tränare lite närmare till hands och få lite nya idéer.
Förra veckan var jag första gången och rullskidade på ett rullband. Det kändes ganska konstigt till en början, men det blev bättre och bättre och det var faktiskt riktigt kul! På torsdag den här veckan ska jag på ett maxtest dit så jag behövde få testa på det lite innan.
Här i Umeå gick det att skida till 3.5 på en 5-kilometers bana! Det tycker jag är väldigt bra! Dock så är det dags för annan typ av träning nu. Bland annat styrketräningen har dragit igång så min kropp består typ av kronisk träningsvärk. Jag har skaffat ett gymkort bara för den här månaden här i Umeå och det finns ca. 5 olika gym man har tillgång till i Umeå och det är verkligen fina anläggningar. Det finns allt och lite till. Jag har också testat på något pass "för skojs skull" och det slutade i en massa sår på händerna av allt hängande och lyftande så det blev kanske ganska allvarligt ändå haha.
Jag har skola ända till 2.6 så vi går verkligen in i det sista. I sommar ska jag för första gången inte jobba utan kommer "bara" träna. Det ska bli intressant att se hur jag och min rastlöshet klarar det, men det blir nog bra. Jag är fullt medveten om att ifall jag ska ta ett steg i min utveckling så behöver jag eventuellt inte träna så himla mycket mera, men jag måste dra ner på annat runt omkring mig som tar energi. Jag har otroligt svårt för den här biten och är en typ som vill vara med på allt och göra allt. Tyvärr så går ju inte det i längden. Den här månaden ska jag också och planera med en studiehandledare för att planera nästa års studier för om jag planerar den själv så vet jag att det blir för mycket.
Här är några randombilder från senaste tiden.
Det har gått en månad sedan sist och en hel del har hänt. Efter säsongen hade jag en period med lugnare träning och mera vila för att återhämta mig från säsongen. Påsklovet spenderade jag hemma i Nykarleby, men annars har jag varit i Umeå.
Det nya träningsåret har dragit igång och jag ser fram emot det. Vissa saker kommer bli lite annorlunda det här året, vilket ska bli spännande. Det kommer bland annat att ske några förändringar inom utrustningen. Jag har också blivit uttagen till en grupp här i Umeå som är ett samarbete mellan Svenska skidförbundet, Umeå Kommun och Umeå Universitet. Det är den gruppen jag har tränat med tidigare, men nu är jag alltså i gruppen "på riktigt" så att säga. Det innebär att jag får ett väldigt bra stöd runt mig här i Umeå. Det innebär också att en kunnig och erfaren person här i Umeå tar över tränarrollen, vilket också är spännande och intressant. Sam är min första och enda tränare och jag har honom väldigt mycket att tacka! Han har alltid funnits där och hjälpt mig med träningen och lärt mig väldigt mycket om idrotten. Han har också gjort saker väldigt enkelt. Träning behöver inte vara så himla invecklat egentligen. Fast jag har trivts med Sam så ska det bli kul att ha en tränare lite närmare till hands och få lite nya idéer.
Förra veckan var jag första gången och rullskidade på ett rullband. Det kändes ganska konstigt till en början, men det blev bättre och bättre och det var faktiskt riktigt kul! På torsdag den här veckan ska jag på ett maxtest dit så jag behövde få testa på det lite innan.
Här i Umeå gick det att skida till 3.5 på en 5-kilometers bana! Det tycker jag är väldigt bra! Dock så är det dags för annan typ av träning nu. Bland annat styrketräningen har dragit igång så min kropp består typ av kronisk träningsvärk. Jag har skaffat ett gymkort bara för den här månaden här i Umeå och det finns ca. 5 olika gym man har tillgång till i Umeå och det är verkligen fina anläggningar. Det finns allt och lite till. Jag har också testat på något pass "för skojs skull" och det slutade i en massa sår på händerna av allt hängande och lyftande så det blev kanske ganska allvarligt ändå haha.
Jag har skola ända till 2.6 så vi går verkligen in i det sista. I sommar ska jag för första gången inte jobba utan kommer "bara" träna. Det ska bli intressant att se hur jag och min rastlöshet klarar det, men det blir nog bra. Jag är fullt medveten om att ifall jag ska ta ett steg i min utveckling så behöver jag eventuellt inte träna så himla mycket mera, men jag måste dra ner på annat runt omkring mig som tar energi. Jag har otroligt svårt för den här biten och är en typ som vill vara med på allt och göra allt. Tyvärr så går ju inte det i längden. Den här månaden ska jag också och planera med en studiehandledare för att planera nästa års studier för om jag planerar den själv så vet jag att det blir för mycket.
Här är några randombilder från senaste tiden.
Fyndade gummistövlar som är de bästa skorna för klimatet i detta land........
När snön är mera brun än vit vet man att det är dags att ge upp.
Känner att jag är bra på det här med fotografering och ljus. Här är vi i alla fall på vandring/länk på Tavelsjöleden som är jättefin.
RSS Feed
