Skidtalanglägret vid Norrvalla förra helgen gick jättebra. Jag trivdes verkligen att vara tränare. På fredagen vaknade jag upp väldigt förkyld, men valde ändå att delta i lägret och det verkade hjälpa att träna lätt, äta bra och sova mycket för förkylningen försvann lika snabbt som den kom. 

Vi hade två rullskidsträningar (rullskidsbanan var tyvärr inte klar), en långlänk, en cirkelträning, en spänsthoppträning, en intervallträning i slalombacken plus en morgonlänk så det var fullt ös. Kul att se så många barn kämpa på och ha roligt! Antti Koivukangas gjorde också ett reportage för Yle Sporten samtidigt där jag pratar lite om förra året, det kommande året och mina mål och så vidare. Här hittar ni artikeln: https://svenska.yle.fi/artikel/2017/08/19/julia-hager-har-lart-sig-av-sina-misstag

Måndagen började med att jag skjutsade Elin, Emmi och Fanny till flygplatsen. Lycka till i Oslo tjejer! Därefter gjorde jag en lätt träning och på eftermiddagen träffade jag Anki. Vi satt och pratade väldigt länge om sommaren som varit och hösten som kommer. Tycker det är väldigt givande att sitta och prata med Anki, hon har så många bra ideér och synpunkter gällande det mesta. Bara för att jag är en idrottare och så betyder inte det att mitt liv endast kretsar runt skidåkning och att jag bara kan ha det i åtanke då jag funderar på hur jag mår och vad jag vill och så vidare. Livet består av många faktorer som alla måste vara i balans, vilket är nästan ännu viktigare för idrottare eftersom det är väldigt avgörande för resultaten ifall man är frisk eller inte och då någon del tar för mycket energi så blir man lätt för trött eller sjuk. Nu känner jag mig väldigt redo och förberedd inför hösten iallafall. 

Igår så började jag dagen med ett maxtest i Vörå. Jag sprang rekord fastän jag hade varit krasslig. Jag måste nog säga att det det bästa testet jag har sprungit om jag går efter känslan. Det har aldrig känts sådär lätt och under kontroll tidigare. Kul! Nu gäller det bara att våga träna tillräckligt hårt och tufft i höst så kommer nog formen ska vi hoppas.

Efteråt så behövde Rolle någon som kunde ge sina kommentarer om Johaugs dom i Yle Vega så jag och Benjamin Sundqvist fick ge några utlåtanden tillsammans med Rolle. Jag kan se om jag hittar det senare och länka det här. 

Hittade en bild på mig och Amanda (som jag var ledare tillsammans med) från 2014. Goda tider! 

Hej! 

Fastän det är några veckor kvar av sommaren så tänkte jag att jag ändå skulle sammanfatta sommaren lite. För min del har dessa tre månader gått i träningens tecken blandat med mycket kompishäng och familjemys. När man tänker tillbaka på sommaren så känns det ju som att vädret inte har varit på vår sida så ofta, men helt ärligt så bryr jag mig inte så mycket om den biten eftersom man verkligen inte kan påverka vädret det minsta. 

Sammanlagt har jag varit på fyra träningsläger i Norge, Vuokatti, Esbo och Muonio. Alla läger har gått väldigt bra och jag har verkligen känt hur mycket lägren har gett. Solvallalägret slutade ju lite dåligt, men jag kunde ju ändå fortsätta träna fastän handen var stukad. Vi har också haft ett väldigt bra gäng som varit på lägren och jag har haft kul varje stund av lägren. Jag trivs verkligen bra med lägerlivet fast det ibland känns jobbigt att inte vara hemma så jättemycket. Mellan lägren har jag varit hemma och fått till givande träningar där också. Jag har också haft mera träningssällskap än någonsin den här sommaren, vilket är kul. Mest har jag tränat med Elin och Jennie och det är ju verkligen uppskattat. Så glad över att vi fått till gemensamma träningar. Jag märker också verkligen skillnad på att inte jobba under sommaren. Det är nog längesen jag har känt mig så här pigg på träningarna och så ska det ju vara. Kikade in på träningsdagboken från förra sommaren och jag var trött och slut allt för ofta... 

Överlag har jag inte så mycket att säga om sommarens träningar för allt har verkligen gått väldigt smärtfritt. Jag har varit frisk och kunnat träna som planerat hela sommaren. Ett väldigt stort ljus har gått upp för mig när det gäller den tekniska biten i skidåkningen och när jag var i Muonio föll de allra sista bitarna på plats. Det är klart att det ännu finns jättemycket att jobba med, men det är nog något som verkligen har förändrats. Det är som att jag fattar på ett helt annat sätt det här med tyngdöverföring och timing. Tog bara 20 år, hehe.

När jag inte har tränat så har jag umgåtts mycket med familjen och alla härliga kompisar. Det har varit många roliga sommarkvällar med bra sällskap som jag kommer minnas när det blir lite grått och mörkt till hösten. Det känns som att jag har hunnit med mycket den här sommaren ändå. 

Den här dagen började jag med ett pass på mosan med Jennie. Snart ska jag på ett tuffare eftermiddagspass och därefter på Sh'Bam med Janina och sen träffa Elin. Det blir lite mycket program nu då man vill träffa alla före vi far till olika håll igen, men det är värt det. I helgen ska jag vara ledare på Skidtalang i Vörå som jag verkligen ser fram emot. Kul att få vara med på "den andra sidan" också så att säga. Rullskidsbanan i Vörå kommer också vara klar då och jag ser fram emot att testa den. Vi ska ju hoppas att det inte tar en månad tills jag uppdaterar nästa gång. Jag ska också försöka få upp flera bilder från sommaren nångång.